לירון אליהו | סדנאות וקורסים העצמה | מעגלי נשים | ריברסינג | לוח חזון
  • דף הבית
  • אודות
  • קורסים
    • "מקשיבות מהלב" – התכנית להכשרת מנחות מעגלים
    • לרפא מהשורש – תכנית הדגל
  • סדנאות
    • סדנת ריברסינג
    • מעגלי נשים
    • סדנת יצירת לוח חזון
    • סדנת הילד/ה הפנימי/ת
    • סדנת החזרת ניצוצות נשמה
  • לוח אירועים
  • טיפול אישי
  • בלוג
  • סרטונים
  • בקהילה
  • מסרים
  • צרו קשר
  • חנות
  • תשלום
  • סל קניות
  • דף הבית
  • אודות
  • קורסים
    • "מקשיבות מהלב" – התכנית להכשרת מנחות מעגלים
    • לרפא מהשורש – תכנית הדגל
  • סדנאות
    • סדנת ריברסינג
    • מעגלי נשים
    • סדנת יצירת לוח חזון
    • סדנת הילד/ה הפנימי/ת
    • סדנת החזרת ניצוצות נשמה
  • לוח אירועים
  • טיפול אישי
  • בלוג
  • סרטונים
  • בקהילה
  • מסרים
  • צרו קשר
  • חנות
  • תשלום
  • סל קניות

הגוף שלך זוכר הכל

הגוף שלנו ממחזר תחושות ורגשות עוד הרבה לפני שזיכרון עולה.

הוא רושם מניסיון העבר, את מה שראינו ,שמענו וחווינו.

בכל פעם שנעצרה לנו הנשימה זה נצרב איפשהו בגוף והשפיע עלינו באחת האמות – הפיזית הרגשית ,המנטלית והרוחנית.

בכל פעם שאנחנו מדכאים רגשות, אנו עוצרים אותם בתוכנו- מה שגורם לכיווץ בשרירים והופך את הנשימה שלנו לשטוחה ומוגבלת וזה נצרב בגוף ונשאר.

אנחנו מאבדים את היכולת לחוות ולבטא רגשות כי באותם רגעים הבנו שזה לא נעים להרגיש ועם השנים זה הופך למשהו כרוני.

הנשימה היא נקודת החיבור בין המודע לתת המודע, הנשימה היא גשר בין הגוף הפיזי נשמה גשר=רגש והנשימה, היא מה שתעזור לנו לחצות אותו ותחבר אותו לנשמה.

היא עושה סנכרון בין הגוף נפש רוח ובאמצעותה אנחנו יכולים לשחרר חסימות אנרגטיות ודפוסים ישנים ומעכבים.

נשמע פשוט נכון ? זה אכן פשוט ועדיין :פשוט זה לא קל וזה דורש תרגול.

רוב האנשים לא מסכימים להרגיש כי הם לא יודעים שדווקא כשמתמסרים לרגשות ומאפרים לעצמנו לחוות את כל קשת הרגשות -שם החיבר לעוצמה.

זיכרו שכשאנחנו מדחיקים רגשות אנחנו פוגעים בעצמנו, וש מחיר כבד להדחקה ריגשית.

הרגש לא הולך לשום מקום וזה מתפתח ונצרב בגוף ומתפרץ במשך הזמן להתקפי זעם, אימפולסיביות, כאבים חוזרים בגוף, התפרצויות, התקפי חרדה, דיכאון ומחלות. (לעיתים גם לאובדנות – מצב קיצון) בואו נמנע את זה. זה אפשרי.

אפשר להתמודד איתם ולרפא אותם ואפשר לעשות זאת בהדרגה – לפתוח חסימות בקלות ובפשטות וכל זה דרך הנשימות שלנו.

1. להיות מודעים לנשימה שלנו – להקפיד לעצור פעם בשעה ולשאול: מה שלומי עכשיו ?

2. לשים לב לקחת נשימות עמוקות ומלאות. להכניס אויר דרך האף – למלא את הבטן (לנפח כמו בלון) ובהוצאת האויר דרך חור קטן בחלל הפה לוקן את כל מה שמיותר.

3. מסר מתוקשר – להסכים להיכנע ולהתמסר להניח לדברים לעבור לידך ולהרפות .. לא ממקום חלש אלה מהמקום הגבוה והאלוקי שבך.

את הרי הכרה אלוקית וכשאת נכנעת ומתמסרת בידיעה שהכל מאת השם יש לך הזדמנות להפנים שהכל בהשגחה פרטית ומדוייקת לתכלית שלך.

המסר הוא להיכנע ממקום של גבורה ולא ממקום של חולשה או מחיקת האישיות.

העיקרון המרכזי במסר שאני מעבירה לך מבין המילים הוא בעצם לתת לך לזרום עם האינטואיציה של דעת הלב (לא הבטן) וזו מיומנות להקשיב לקול הלב שלנו..

המסר מבקש שלא תאחזי או תשמרי בכח, שלא תנסי להשיג מערכות יחסים, מקומות עבודה או דברים שלא מתאימים לך, אלה – פשוט תיכנעי ותסמכי.

לא ממקום של להיכנע לפחד אלה ממקום של להכניע את הפחד – להכניע את האגו.

זו אבחנה ממש חשובה!!!!

הכניעה ממקום גבוה בתוכך תאפשר לך לבנות אומץ.

לקבל החלטות בריאות.

לשלוט על היצר הרע ועל הנפש הבהמית ותניב רעיונות חדשים וגישות חדשות.

תיכנעי בשביל לשים שלום ולעשות נחת רוח לבורא והשפיעי על הקולקטיב, זה יאפשר לאור לזרום אליך ולברכה להיכנס לכלי ולא, זה לא ויתור זה להיכנע בכוונה תחילה כדי למנוע שליטה של האגו זה כמו לכעוס בכאילו על ילדים ולא באמת לכעוס שהכעס הוא זה ששולט.

צרו קשר עם לירון אליהו

  • 050-828-2243
  • lirony0212@gmail.com
Facebook-f Instagram Youtube
סדנאות וקורסים קרובים
טיפול אישי

טיפול אישי

טיפול אישי אני יודעת כמה זה קשה לעשות את הצעד הראשון..אני יודעת שהשלב הכי מאתגר

לפרטים >>
סדנת הילד/ה הפנימי/ת

סדנת הילד/ה הפנימי/ת

סדנת הילד/ה הפנימי/ת איך להשתחרר מסיטואציות עבר מעכבות דרך חיבור לילד/ה הפנימי/ת ובשעתיים בלבד! (גם

לפרטים >>
סדנת החזרת ניצוצות נשמה

סדנת החזרת ניצוצות נשמה

סדנת החזרת ניצוצות נשמה תהליך אנרגטי שנועד להחזיר את העוצמה והחוזק הרוחני שלנו כולנו נמצאים

לפרטים >>
סדנת ריברסינג

סדנת ריברסינג

סדנת ריברסינג ריברסינג – נשימה מודעת סדנת ריברסינג היא הזדמנות לחוות פריצת דרך בכל תחום

לפרטים >>
"מקשיבות מהלב" – התכנית להכשרת מנחות מעגלים

"מקשיבות מהלב" – התכנית להכשרת מנחות מעגלים

Play Play Previous Next "מקשיבות מהלב" – התכנית להכשרת מנחות מעגלים בואי להיות מומחית בהנחיית

לפרטים >>
מעגלי נשים

מעגלי נשים

מעגלי נשים מעגלי נשים הפכו בשנים האחרונות למרחב מקודש עבור נשים.אם בעבר חיינו בשבטים והיינו

לפרטים >>
סדנת יצירת לוח חזון

סדנת יצירת לוח חזון

סדנת יצירת לוח חזון "השגת מטרות היא תוצאה של פעולות" יצירת חזון אישי – סדנה

לפרטים >>
לרפא מהשורש – תכנית הדגל

לרפא מהשורש – תכנית הדגל

לרפא מהשורש – תכנית הדגל Previous Next תכנית מדויקת שמכילה בתוכה את כל הכלים הדרושים

לפרטים >>
לירון אליהו - כל הזכויות שמורות, אין להעתיק ולהשתמש בתכנים או/ו תמונות ללא קבלת אישור בכתב
נבנה ע"י פנינה ולטר - קורת גג בניית אתרים
גלילה לראש העמוד
× דברו איתי ב WhatsApp
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס